1. Etappe: Bourg en Bresse - St. Denis les Bourg - 140,7 Km √
9. August 2009

2. Etappe: Trevoux - Oyonnax - 146,5 Km √
10. August 2009

3a. Etappe: Lelex Monts-Jura - Lelex Monts-Jura - 103,2 Km √
11. August 2009

3b. Etappe: St. Genis-Pouilly - EZF - 9 Km √
11. August 2009

4. Etappe: Belley - Culoz-Col du Grand Colombier - 129,6 Km √
12. August 2009

Legende: DNF,AB: (Did Not Finish, Abandon) Rennen nicht beendet - DNS: (Did Not Start) Nicht am Start - OTL: (Outside time limit) Karenzzeit überschritten - DOP: Doping, - *: U23

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